Восени загострюються багато хронічних хвороб. Герпес, який відомий як застуда на губах, відноситься до числа особливо неприємних, адже некрасиві висипання з'являються не де-небудь, а на обличчі.

Вірус герпесу впроваджується в організм через слизові оболонки і довічно поселяється в нервових гангліях. Повністю позбавитися від нього неможливо, проте можна зробити так, щоб застуда на губах якомога швидше проходила і не турбувала якомога довше. Ось деякі з домашніх засобів, які допоможуть впоратися з простудними висипаннями.

Через застуду на губах з'являються скоринки. Їх можна припікати ватною паличкою, змоченою в розчині перекису водню. Цю нехитру процедуру слід проводити кілька разів на день.

Хороший ефект може дати і припікання застуди на губах краплями «Корвалол». Вони містять у своєму складі спирт, який надає антисептичну дію, і м'ятну олію, яка допоможе зняти набряклість губи.

На початковій стадії герпесу один з найефективніших способів боротьби з вірусом - вушна сірка. Необхідно просто витягти її з вушної раковини ватною паличкою і нанести на застуду на губі. Цю процедуру також рекомендується проводити кілька разів на день.

Якщо під рукою немає препаратів для швидкого знезараження інфікованого місця, болячку можна змастити змоченою у воді таблеткою парацетамолу або аспірину.

На стадії «бульбашок» може допомогти лід. Загорніть у серветку кубик льоду і притисніть до губ. Тримати потрібно стільки, скільки зможете, проте, час від часу, робіть маленькі паузи, щоб уникнути охолодження. До бульбашок також можна прикладати і охолоджений компрес з настоєм ромашки або календули.

Полегшення приносить і прикладання ватки, змоченою у розчині морської солі (чайну ложку солі розчинити в половині склянки води).

Допоможе в боротьбі з герпесом і сода. У киплячу воду (півсклянки) додайте одну столову ложку соди. Зніміть воду з вогню і ретельно розмішайте. Нагрівайте в цій воді ложку і прикладайте її до хворого місця. Якщо, після процедури, губи вкриються скоринкою з соди, прибирати її не потрібно. Через кілька годин повторіть цю процедуру.

Також проти герпесу на губах ефективно використання аромамасел. Змішайте по 4 краплі бергамотової, гераниєвої і евкаліптової олій з 2 ложечками оливкової. Цим способом можна користуватися, тільки якщо немає алергії.

Як захиститися від герпесу

Щоб попередити часті появи герпесу на губах, потрібно перш за все потурбуватися про зміцнення імунітету:

- Уникайте перевтоми і стресових ситуацій;

- Добре висипайтеся;

- Включайте в щоденне меню овочі і фрукти. Особливо ті, які багаті вітаміном С (цитрусові, ківі, біла і брюссельська капуста, шпинат, цибуля). Вони забезпечують правильне функціонування імунної системи і прискорюють відновлення слизової оболонки;

- Від герпесу оберігають і вітаміни групи В, особливо В6 і В12.
в «сезон» герпесу щоб уникнути зараження слід налягати на продукти, що містять цинк (м'ясо, рибу, паростки пшениці, насіння дині і соняшнику) і селен (морепродукти, яйця, горіхи). Ці елементи зміцнюють опірність організму інфекції, цинк сприяє загоєнню ран.

Коментарі: